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[閒聊] 台中多款蛋白棒有條件贈送

上次在本板發表了一篇蛋白棒試吃文,感謝板友的推文。此外,我在海外時很幸運地收到了一個好消息,所以要還個願,將一些蛋白棒帶回來給有興趣的板友。讓有挑口味困擾的朋友在網購前可以先小試個一支,避免買了一整盒
5 看板: Musclebeach 8留言 krystalw101 2018-08-15 23:38

[問題] 不能蹲的練腿方式?

小弟最近跟朋友一起練腿時朋友說沒辦法蹲原本以為是活動度之類或是扁平足問題之後才說是痔瘡怕蹲了會更不舒服我們是在WG練這邊有抬腿機跟開合機現在都是用機械式的在練請問各位還有什麼動作呢?--※發信站:批踢
6 看板: Musclebeach 16留言 kenhiro5566 2018-08-16 00:02

[交易] Gymshark 短T

如題,全新未拆白色M號一件789台幣已開蝦皮https://shopee.tw/neilkyh/899956158--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:85.31.6.28※文章網址:ht
- 看板: Musclebeach neilhuang 2018-08-16 00:06

台中中科館/中力健身房

[徵求]西屯區/中力健身房(中科館)徵求項目:中力健身館中科館團報徵求代價:三人團報優惠7800-->6200其他說明:目前缺1,滿人討論報名時間/台中市西屯區中科館/意者請站內信--※發信站:
- 看板: Musclebeach vm354vu06 2018-08-16 00:17

[公告] 會藉、課程轉讓置底交流區

因應新版板規十,特別增設此會藉、課程轉讓置底交流文,供大家使用。置底交流文將會定期重發,以利使用置底交流文的可閱讀性,此篇文章未來將不定期刪除重發。--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:2
1038 看板: Musclebeach 1501留言 willie666666 2018-06-04 14:20

[公告] 肌肉沙灘板規 2018.7.10 版

新增修訂:板規四、五、六微調、修改交易相關管理規範。-------------------------------------------------------------------文章管理一內容
3 看板: Musclebeach 8留言 iscpupu 2018-07-10 21:32

[公告] 置底交易區

因應新版板規七,特別增置底交流文,供大家使用。置底交流文將會定期重發,以利使用置底交流文的可閱讀性,此篇文章未來將不定期刪除重發。--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.160.130.
477 看板: Musclebeach 48圖 756留言 iscpupu 2018-07-10 21:33
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